我在西山埋葬了爱情第216章 F4变成了 F 3

马和平和宋玉莹就这样慢慢跑到了运动场上马和平转头对宋玉莹道: “玉莹运动场的环形跑道一圈是四百米跑两圈应该可以达到锻炼效果。

第一圈就以中等速度跑一圈。

” 宋玉莹闪动着明亮的眸子看着马和平问道: “你这意思是第二圈就可以稍微跑慢点吗？” 马和平吃惊的看着宋玉莹惊讶于她如此精奇的脑回路。

如果跑两圈的话最后一圈属于是冲刺啊速度怎么可能还会降低呢。

马和平摇头道: “不第二圈不光不能放慢速度而且还必须加速完成！” 宋玉莹为难的说道: “哪有你这样的刚开始跑体力还算充沛的情况下却使用中等速度到了第二圈体力完全耗尽后却还要加速去跑。

像你这样跑步谁吃得消啊？” 马和平听完宋玉莹说的歪理不禁感到好笑跑步运动难道不是在最后用出全力冲刺吗？如果运动员都像宋玉莹说的那样到最后取得第一名的可能也不是跑的最快人！ 虽然马和平知道宋玉莹刚才说的这些话都是歪理可他却不能辩驳。

因为在很早以前他就在一档情感广播里听到过主持人说的很有道理的话: “和女人最好不要讲道理和女人讲道理的男人会发现到最后自己可能也会变得不可理喻！” 当时的马和平是不能理解这段话的深意其实就是现在马和平依然对这段话一知半解可还是不能挡住马和平对这段话的深信不疑。

因为貌似听过这段话的男人还是女人都没有表示反对的。

所以马和平并没有和宋玉莹在最后一圈跑步是否应该全力冲刺这个问题上深究而是巧妙的回避了这个问题用另一种方式表达自己观点马和平笑着说道: “那这样呆会尽全力跟上我的步频我跑的慢时你也可以放慢速度如果我加速的话你也跟着加速。

放心我会根据你的情况把持好我的速度的不会让你跟不上！” 宋玉莹听完马和平的话后点头道: “好就依照你说的来跑放心我一定跟得上你的步伐不会掉队的！” 马和平听宋玉莹说完在前方开始跑了起来。

宋玉莹也紧跟了上去。

第一圈就这样没什么感觉的跑了下来马和平在跑完第一圈后回头看见宋玉莹紧跟在身后还笑着对宋玉莹道: “玉莹不错感觉怎么样？” 宋玉莹呼吸急促的上气不接下气道: “还行还能跟的上你的步伐！” 马和平见宋玉莹确实问题不大便又说道: “玉莹我可要加速了哟跟上。

” 马和平说完便加速向前跑去。

他这一加速不要紧宋玉莹在后边追的可就有点辛苦！ 在最后一圈跑完之后宋玉莹连站都站不稳了一屁股坐在了跑道的终点。

马和平走上前准备把宋玉莹从地上扶起来宋玉莹却是一把推开马和平道: “走开别碰我。

我现在只想在地上坐一会全身一点劲都使不上来。

” 马和平被宋玉莹推开后并没有感觉到生气因为他知道这是跑完步的正常反应。

但是他也知道跑步完后不能立即这样坐下来休息。

至于具体原因他也不太清楚好像只是记得在读初中时上的第一节体育课时体育老师曾提到过跑步完毕立即坐下休息会导致小腿变粗。

想到这里马和平来到宋玉莹身边蹲下说道: “玉莹虽然我知道你现在很累但是有一个严重的后果我不得不告诉你！” 宋玉莹吃惊的问道: “看你一脸严肃的样子有什么严重的的后果？” 马和平认真说道: “跑步完毕后立即坐下休息有可能会导致小腿变粗！” 当宋玉莹听马和平说到有可能会导致小腿变粗后立即准备从地上站起来。

可是还没完全站起来她又坐到了地上而且还撅着嘴对马和平道: “你是不是在忽悠我那为什么每次看电视上的田径比赛好些个运动员在比赛结束后还不是立刻就躺在了地上可是也没见他们腿有多粗啊！” 马和平被宋玉莹的话说得哑口无言一时竟然找不出话来反驳宋玉莹。

就在马和平感觉无话可说时突然意识到从宋玉莹刚才的话里就可以找到反驳她的论据于是马和平笑着说道: “你不也说了嘛他们跑完后都是躺地上可不是坐地上！” 宋玉莹听完马和平的话嘴撅的越发的高了幽怨道: “那我现在也躺着总行了吧！” 马和平看着运动场的环形跑道说: “两者不一样啊！” “有什么不一样。

” 宋玉莹一副马和平不给她一个满意的回答就会跟马和平势不两立的架势。

马和平见宋玉莹又开始和自己抬杠只好无奈的说道: “运动员比赛用的可是专业田径场上面可没什么灰可是你再看咱们学校这运动场每天不知道有多少人在上面走过到处都是灰尘！我敢保证你要在屁股上我肯定沾满了灰尘！如果你再躺下的话那么你身上就全是灰尘了！” 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩！。

本文地址我在西山埋葬了爱情第216章 F4变成了 F 3来源 http://www.schwrc.com