双果实在异人界的逆天改命第34章 传功阁的新注解

传功阁的木门推开时带着陈年木料的沉香阳光透过高窗斜斜洒下在积着薄尘的书架上投下光柱光柱里浮动的尘埃像是被惊扰的时光碎片。

阁内静得能听见书页翻动的轻响一排排书架从地面抵到屋顶上面摆满了泛黄的拳谱、掌法抄本与吐纳术典籍书脊上的字迹有的已模糊不清却仍透着三一门数百年传承的厚重。

罗恩手持一支狼毫笔、一叠洒金宣纸缓步走在书架间目光扫过书脊最终停在存放基础功法的区域——这里的典籍最是破旧却也是弟子们入门后最先接触的“根基”。

他抽出一本封皮写着《裂山拳》的抄本书页边缘已卷起毛边上面用朱笔、墨笔写满了历代弟子的批注：“第三式‘裂山击’练完手臂酸痛难忍”“炁从肺经转肝经时总像被卡住”“强行催炁反而练得经脉发涨”。

罗恩指尖拂过这些批注见闻色霸气悄然展开——不是用来感知生灵的锐利而是化作极细的“洞察之丝”顺着书页上的招式图谱游走瞬间便勘破了症结：《裂山拳》第三式转第四式时要求炁从手太阴肺经“直灌”足厥阴肝经可这两条经脉本就呈“斜向交错”强行直灌如同让水流逆着河道转弯自然会滞涩、伤脉。

他将宣纸铺在案上狼毫笔蘸饱墨汁在《裂山拳》图谱旁写下注解：“第三式‘裂山击’转第四式‘崩石落’炁走肝经易滞非炁不足乃路径有误。

可从‘中府穴’（肺经起点）迂回沿‘云门穴’转‘期门穴’（肝经要穴）虽多行半寸然炁流顺经脉弧度而行无卡顿之苦且掌力收放更稳势增三分。

锋刃组弟子练此式可重点体会‘迂回时的炁息收束’免伤手臂经脉。

” 写完他又抽出《流云掌》抄本。

这是三一门弟子练得最多的掌法却总有人抱怨“掌风虽柔却难挡硬招”“变招时炁息接不上”。

罗恩翻看至“回风拂柳”招式提笔注解：“‘回风拂柳’重‘柔’却不可无‘刚’。

掌力收势时可留三分余劲于‘劳宫穴’遇敌突袭时余劲可瞬间化作‘点劲’破敌防御；变招前先以鼻深吸一口气炁沉丹田再随呼气转掌炁息便无中断之虞。

辅元组弟子练此式可借‘柔劲’练控炁日后疗伤时炁更稳。

” 随后是《基础吐纳术》抄本里只写着“每日寅时练气吸气三息呼气五息”太过笼统。

罗恩批注：“吐纳非一成不变需应时而调。

寅时（凌晨3-5点）天地间阳气初升可多吸少呼吸气四息呼气三息助阳气入体；子时（深夜11-1点）阴气盛宜多呼少吸吸气三息呼气六息借呼气排出体内浊气。

若遇阴雨天可在吐纳时默念‘守中’意守丹田免湿气入体。

此术适全门弟子乃练气之根本。

” 批注完基础功法罗恩目光落在书架最下层——那里放着几本更破旧的抄本封皮写着《基础体能练法》里面只记录着“每日跑山十里、举石百次”枯燥乏味鲜少有人问津。

他抽出一本指尖在“举石”二字上停顿片刻忽然想起之前规划的“六试与霸气”基础训练——这正是融入的绝佳时机。

他提笔在《基础体能练法》旁铺展宣纸写下“六试基础练法（适配分组）”： 1. 剃：非“跑得快”乃“踏得轻”。

每日清晨在青石地往返纵跳百次落地时脚掌仅触石面半寸借反弹之力提气初时可绑沙袋（每腿半斤）增重待能做到“踏石无声、纵跃如雀”便算入门。

探哨组弟子需重点练此增身法迅捷之能日后侦察时可悄无声息。

2. 铁块：非“硬扛”乃“炁御”。

盘膝坐于地上以炁息包裹全身先从手臂开始意想“手臂如铁”再渐至躯干、腿部初时可让同伴用木剑轻击手臂感受“炁息卸力”待木剑击之无痛便算小成。

锋刃组弟子练此可增近身防御硬接敌招时不伤内腑。

3. 纸绘：非“躲得快”乃“感得早”。

立于微风中闭目感知风的方向待能“预判风从哪方来”再让同伴从不同方向扔出小石子借身体转动避开转动时需“腰先动身随腰转”如纸遇风般灵活。

探哨组、辅元组皆可练探哨组避敌突袭辅元组避伤自保。

写完六试他又写下“霸气基础入门（适配分组）”： 1. 见闻色霸气：始在“静”不在“强”。

夜阑人静时闭目坐于竹林先专注听竹叶飘落之声从“听声辨位”到“感炁识形”——初时能察觉丈内落叶的“炁息波动”渐至能感知百丈外生灵的“炁息强弱”甚至能分辨“善意与敌意”（敌意炁息偏躁善意炁息偏柔）。

探哨组弟子必练可补巡山之疏漏提前察觉探子。

2. 武装色霸气：始在“凝”不在“散”。

每日练掌后可将炁息凝聚于手掌意想“手掌覆铁”再用掌轻轻拍击树干感受“炁息与树干的碰撞”初时手掌会发红待拍击百次后仍无痛感且树干出现浅痕便算入门。

锋刃组弟子练此可让掌力更具穿透力破敌防御；辅元组弟子若练可借“凝炁”增强疗伤时的炁息控制力。

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